Μέτρηση της άνω ή κάτω κορμού ένδυμα κατά μήκος του κάτω άκρο του το ένδυμα άκρου της διπλωμένο άκρο της διπλωμένο και πολλαπλασιασμένο επί 2 για να αποκτήσετε την περιφέρεια.