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蒸気

置かれて、ラックにまたは特別なせいろ沸騰または沸騰水で覆われたフライパンの上という調理法。蒸しは沸騰や密猟保持食品の味、形、質およびビタミンやミネラルの多くのより良い仕事。

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创建者

  • rika.k
  • (Tokyo, Japan)

  •  (V.I.P) 30589 分数
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