脱水、流体、皮膚、肺とではありませんが、体内の水分摂取量の糞、尿の継続的な損失による感覚。喉の渇きが脱水症状を悪化させるとますます執拗になります。水と電解質の損失を置き換える必要があり、適切な摂取量だけでなく、水のナトリウムの血液量を維持するために重要な。草食動物と、食事にナトリウム欠けている、人間の菜食主義者は、ナトリウムの自然な食欲がある、ただし、肉食動物と人間の厳しいナトリウム欠乏、マークのナトリウムの食欲もの開発の結果することができます。水の摂取量は個人間はかなり異なります気候では、カスタム、によって異なります、ダイエットします。再生を飲む動作に影響を与える。 妊娠中や授乳中特に水分摂取量を増加します。通常、飲酒と撮影の食品は、電解質を必要以上の体、および通常の混合の水和を維持するために十分な食事を提供する水の量を します。