Občutkov, zaradi dehidracije, stalne izgube tekočine skozi kožo in pljuča in urina in izmet, čeprav ni nobenega vode vnosa v telo. Žeja postane bolj Uporan, kot je slabša dehidracijo. Vode in elektrolitov, so potrebni nadomestiti izgube in ustrezno vnosa natrijevega, kot tudi vode je pomembno za vzdrževanje volumen krvi. Rastlinojede živali in ljudi vegetarijance, katerih dietah pomanjkanje natrijevega, imajo naravne apetita za natrijev; pa lahko povzročilo hude natrijevega pomanjkljivost pri mesojedih živalih in ljudeh razvoj odtisnjeno natrijevega apetita, kot tudi. Vode vnosa precej razlikuje med posamezniki in odvisna od podnebja, po meri, in prehrana. Reprodukcija vpliva pitne vedenje; tekočini povečuje med nosečnostjo in zlasti med laktacijo. Običajno zneske vode, pijan in sprejetih hrane so več kot dovolj ohraniti Hidratacija organa in običajna mešane prehrane ponuja vse elektrolitov, zahteva.