அல்லது Mainland, Orkneys, பெரிய தீவில் உள்ளது ஒரு குறைந்த treeless பரப்பு, பல ஏரிகள் மற்றும் விரிவான pasture-நிலம்; விவசாயம் செய்துள்ளது மறைந்த மேம்பட்ட, மற்றும், கையிருப்பு-ஏற்றி கொண்டு மற்றும் மீன்பிடி, இது தலைவர் தொழில்துறை; மட்டுமே நகரங்களில் Kirkwall மற்றும் Stromness உள்ளன.