Anavatanı Kuzey Afrika'ya, teff minik bir (yaklaşık 1/32 inç çapında) dır tahıl tahıl. Bu eons için Etiyopya bir elyaf olmuştur ve şimdi ABD'nin Idaho yetiştirilen . Hafif çatlak-aromalı teff, yüksek protein ve karbonhidrat ve kalsiyum ve demir iyi bir kaynak. Bazı sağlık-gıda mağazalarında bulunabilir.