Sinh sản hữu tính làm cho tinh thần tiến hóa mặc dù phức tạp của nó bởi vì nó cho phép loài phát triển mới bảo vệ chống lại ký sinh trùng. (Một số bằng chứng phòng thí nghiệm cho thấy rằng tình dục reproducers chống lại ký sinh trùng hiệu quả hơn so với sinh reproducers. ) Cũng: nhà sinh vật học Leigh Van Valen của ý tưởng rằng một loài phải phát triển liên tục chỉ để theo kịp với loài co-evolving với nó. (Nữ hoàng đỏ dùng để chỉ một mảnh cờ vua trong Lewis Carroll của cuốn sách thông qua các Looking Glass ai nói với Alice là một trong những phải chạy chỉ để ở lại tại chỗ. )