網路實名： 通常是第一次的牛肉便宜，不少投標削減捆成堆，再用少量液體覆蓋煲燜得很慢。，結果是美味，標書的一塊肉。卡盤或一輪裁員是最受歡迎的這道菜。這道菜叫做揚鍋烤蔬菜都添加到主線烹調過程鍋時。鍋烤訴 以肉煮的褐變，然後蒸或烤箱中或者在爐子一蓋壺。